Paixão por Fitness Aéreo com Aerial Yoga Brasil e Portugal

Leve sua paixão por fitness para o próximo nível! Descubra Aerial Fitness por Rafael Martínez® (fitness aéreo).

O Aerial Fitness da Rafael Martinez ® é reconhecido como o principal método de treinamento de fitness aéreo. 

Video youtu.be/v33Ynzh_Wic


Uma aula de Fitness aéreo é um treino de corpo inteiro com exercícios de cardio, força e tonificação que usam o balanço do yoga para usá-lo como ponto de apoio durante o trabalho em suspensão.

Em uma aula de Aerial Fitness, você usará uma rede de tecido suspensa no teto para apoiar o corpo e onde poderá desfrutar de alongamentos profundos, coordenação, obter equilíbrio e explorar movimentos fluidos, liberando a coluna, os membros e as articulações .



Projetado para todos os níveis, o Aerial Fitness fortalece seu ¨core¨ e tonifica seu corpo em tempo recorde, mesclando elementos de condicionamento de suspensão, pilates, fitness e Zen e elementos de meditação (tonifica seu corpo com fitness e sua mente com meditação )

Essas aulas o ajudarão a construir músculos, força e resistência e a obter um corpo mais estilizado e tonificado.

Torne-se professor de yoga aéreo, pilates aéreo e condicionamento aéreo com o AeroYoga® International

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WEB aerialyogabrasil.com

Treinamento para professores AeroYoga®.
Este é um credenciamento de 200 horas que o certifica em

1-AeroYoga® (marca registrada internacional)
2-AeroPilates (marca registrada internacional)
3-IAA (Associação Internacional AeroYoga®)
4-ANPAP PILATES AEREO® (Associação Nacional de Pilates Aéreo AeroPilates®)
5-Yoga Alliance USA *
* Aplicam-se as condições da Yoga Alliance