Descubra com o AeroYoga® a prática da liberdade de suspensão em uma rede ergonômica projetada para um ajuste confortável e alta segurança.
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Suspenso, o corpo é mais leve, flexível e relaxado ... Essas práticas invertidas descompactam a coluna, regeneram os discos intervertebrais, o coração descansa, aumentando a flexibilidade das articulações e a irrigação do cérebro, aliviando a pressão dos órgãos internos * .
Veja o vídeo aqui youtu.be/vaCDw_AN1vo
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É tônico, divertido, relaxante é garantido!...
O AeroYoga é um método artístico de desenvolvimento pessoal em leveza desenvolvido por Rafael Martinez há 10 anos.
A verdadeira revelação dessa prática aérea não está necessariamente em sua dimensão espetacular e acrobática ... mas nesses movimentos elípticos, repetitivos e libertadores.
A influência mais importante do AeroYoga® é a Natha Yoga, uma ioga primitiva que usa quatro ferramentas de trabalho:
O corpo, a mente, a energia e a respiração, descrevem o criador.
Seguindo essa linha de pensamento, o método busca promover a saúde e aspectos como criatividade e auto-estima.
Martinez, criador do método, está focado na formação internacional de professores AeroYoga® ...
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"Estou familiarizado com o material oferecido neste curso on-line, muito bom, estou agradavelmente surpresa, obrigada"
Sandra, estudante formação online.
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